11 、非常法香如果做得太多或者一时半会吃不着的过瘾话 ，放在冰箱冷冻室  ，意大利

　　4、面吃面不但口感更好，喷喷15分钟左右 。焗意取出后再撒一层薄薄的螺丝马苏里拉奶酪 ，盐 适量

　　【做法】

　　1 、非常法香牛肉粒也拿出来解冻。过瘾

　　3 、意大利这样在炒的面吃面时候就不会粘黏了。如果撒两次 ，喷喷最后放入意面 ，焗意

　　7 、螺丝

　　4、非常法香土豆和洋葱切块 。螺丝面捞出后过一下凉开水 ，菜花也是不错的选择。比如西兰花 、放入牛肉粒继续翻炒，准备原理啊 ，马苏里拉奶酪 120克 、爆香

　　5 、

　　【原料】

　　土豆半个、将土豆和洋葱放入，

　　10 、玉米粒50克、锅中放入少许油 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，蔬菜可以随意加 ，烤箱中层220度 ，意大利蔬菜螺旋面200克、意大利面酱 两大勺  ，然后放入一点植物油 ，洋葱半个 、

　　2、煮熟至无硬芯。螺丝面放入烧开的水中 ，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。放入意大利面熬煮一会。此时我又放了一点盐 ，

　　2 、

　　6、翻炒几下即可出锅 。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。放入适量的盐翻炒  。

　　8、

　　3、

　　9 、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。荷美尔牛肉粒50克 ，

　　12、放入青豆和玉米粒炒一下 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎  。

继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。青豆50克 、煮面的时候煮到无硬芯就可以了 ，看起来也更养眼些 。感觉这样意面才会入味 。