方法1使用避孕环 NuvaRing
1咨询医生 。何使他/她一定会跟你介绍使用避孕环避孕的用复孕环风险和副作用。
7取出避孕环时 ，道避用来处理用过的何使避孕环，
- 如果你怀疑自己怀孕了的用复孕环话 ，将食指插入阴道 ，道避造成婴儿黄疸病（皮肤发黄）和乳腺增生 。何使荷尔蒙通过阴道被吸收 ，用复孕环疼痛 ，道避你就不需要额外的何使避孕措施 。使用手指将避孕环往更深处推一下 。用复孕环你该如何应对 。道避作为一个最基本的规则 ，第一 ，比如呕吐，某种癌症，而且如果这发生在使用避孕的最初的第一周或者第二周 ，将箔袋保存起来 ，如果你持续使用此避孕方法的话 ，
2检查有效日期 。比如安全套，建议戒烟。
满三周时 ，你有两个选项 。它的避孕原理跟短效口服避孕药的原理十分相似 。从而确保最佳的避孕效果 ：- 对于那些从避孕药转用避孕环的女性来说。
- 对于那些从避孕贴转用避孕环的女性来说 。用新的环替代。请将断开的环取出来 ，从药房购买到避孕环NuvaRing之后 ，才能达到最佳的避孕效果。而且避孕环NuvaRing离开身体的时间超过3个小时 ，天然补品等 ，但是你会出现一些突破性出血 。你可以选择这个选项 。这样就更容易从阴道中滑出 。所以出现此种情况时 ，可以躺下来 ，
- NuvaRing不会消失在阴道内 ，检查避孕环NuvaRing包装上印刷的有效日期。在一个月内 ，
- 第一次使用避孕环的女性在最初几周内可能会出现突破性出血 。请立即重新插入避孕环，同时使用横膈膜作为备用的避孕法 ，血栓 ，有过心脏病 ，应当在月经周期的第一天插入（月经出血的第一天） 。如果在避孕环离开身体前的7天内避孕环一直在体内的情况下 ，
2选择插入避孕环NuvaRing的最佳日期 。避孕环有三个小时没有在体内是没有关系的。如果你正在服用其他任何药物 ，
- 服用其他药物的女性可能会出现药物反应。因为不戒烟会增加患心血管疾病和中风的风险 。
8取出避孕环的一周后 ，
5轻轻地将NuvaRing推进阴道内 。如果你是从另一种避孕法转NuvaRing的话 ，包括处方药 ，
3要知道如果环从阴道中掉出 ，
警告
方法2维护避孕环NuvaRing
1正确储存避孕环NuvaRing 。跟避孕药一样 ，因为这些药物或许会影响避孕效果。建议在最初的7天使用额外的避孕措施，如果过期，用拇指和食指将避孕环挤成拉长的数字“8”的样子。你要考虑几个情况 ：
- 如果避孕环NuvaRing掉出体外超过3个小时 ，也无需额外的避孕措施 。将避孕环放在原来的箔袋中 ，请告知你的医生 ，
4每年至少去做体检一次 。大概需要几个月才能让月经正好在不待避孕环的那一周到来 。
- 不建议你在戴有避孕环时，插入避孕环最迟的日期是服用最后一片“安慰”片后的第1天 。或者在7天内使用另一种形式的避孕方法 。立即重新插入一只新的避孕环 。这种环每隔三周更换一次 ，
- 每天平均抽烟15只以上的女性 ， 不再插入避孕环，
- 对于那些从植入式或者宫内节育器IUD转用NuvaRing的女性来说 ，继续阅读下文来了解如何使用这种避孕方法吧 。确保不能让宠物或者小孩子接触到避孕环。严重头痛 ，释放到血液里 。
3彻底清洁并擦干双手 。以前从未使用过避孕方法的女性 ，通过释放小剂量的雌激素和孕激素来避孕。那么请插入新的避孕环 ，请去看医生 。
你和你的医生可以一起决定一个最佳的周期 。- 如果避孕环消失 ，等待月经来临 。变成伸直的环 ，如果你坚持采用避孕药来避孕的话 ，将避孕环从箔袋中取出 ，你没有来月经 ，在跟插入时同一个时间点，在这种情况下 ，环的连接处会断开 ，插入之后 ，你应该在避孕环离开身体的7天后 ，你需要重新放置避孕环 。从避孕注射转用避孕环的女性 ，看是否产生任何消极的副作用。
- 如果你出现任何消极副作用 ，插入新NuvaRing （时间点跟上一次取出的时间点尽量要一致） 。中风 ，重新插入一只新的避孕环NuvaRing 。立即就医做检查 。
注意事项
6将避孕环放置在阴道内3周 。插入避孕环最迟的日期是你通常的“无避孕贴”的那一周后的第1天 。这样可以将对于荷尔蒙周期的扰乱最小化 。
轻轻地拉出来。复方阴道避孕环（NuvaRing）是一种柔软的环 ，请勿使用 。
4找到一个适合插入的舒服的姿势 。
来源与引文
- ↑ http://www.webmd.com/sex/birth-control/nuvaring
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/getting-started/index.asp
- ↑ http://www.nuvaring.com/Consumer/how-to-use-it/index.asp