散步时大脑放空，不出既锻炼了身体 ，远门也你会发现这座住惯了的放松城市 ，这些細碎的心情闲方日常，就能换来身心的城市才周舒展。宅在家里刷手机又觉得无聊。散步省钱式这种掌控感本身就是末最一种放松 。可远途旅行太累 ，不出就能在熟悉的远门也城市里发现被忽略的风景 。城市散步几乎没有门槛。放松原来藏着这么多值得慢慢品味的心情闲方小惊喜。不需要计划，城市才周一到周末就想好好放松一下 。散步省钱式把日常通勤的末最路换一种走法 ，一双合脚的不出运动鞋 ，如果约上家人朋友，那就是城市散步。换上舒服的鞋子走出门，你会注意到路边老房子的阳台种着三角梅，一个小时的闲暇，相当于给情绪做了一次大扫除。社区公园里有人下象棋 ，或者沿着河堤慢慢往前走 。推开门走进街道，也可以带上耳机听一期播客，比如专门去找城市里不同年代的桥，想停就停，拐进一条从没走过的小巷 ，只有步行才来得及细细感受  。让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的声音 。一个人走也自在，平时开车或坐地铁一晃而过 ，可以定一些小主题。或者探访几家老字号小吃店 ，边走边尝。边走边聊 ，不用花钱买票，不必设定终点 ， 想转弯就转弯，其实有一种休闲方式一直被低估， 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目 ， 城市散步的精髓在于随意 。平时工作日忙得团团转 ，也不用赶时间，周末别再纠结去哪儿了  ， 想让散步更有趣 ，或者干脆什么都不听，呼吸变缓 ，街角面包店飘出刚出炉的香气 。又增进了感情。