原料：红豆 、老少水 。皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏薏米 、暑祛湿汤水红放置一个小时。米水添加适量清水 ，老少晾凉过滤后即可饮用 。皆宜将红豆和薏米放入锅中，解豆薏
2 、暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水再关火 ，老少
做法 ：
1 、皆宜然后再开大火烧开，解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红
温馨小提示 ：
1 、米水红豆和薏米的量不能太多，煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，
2 、可以直接食用的 ，否则就煮成粥了 。
各一把就可以了 ，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是放冰箱泡了一夜）。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。不要打开盖 ，