姜丝 、自制四川风味麻辣酱、夏日将水分逼出。人气将鱿鱼切成大小均匀的烧烤条状或块状 ,

  5 、铁板

  3、鱿鱼平底锅加热,自制椒盐、夏日姜丝 、人气

  9、烧烤盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。铁板倒入少许食用油 ,鱿鱼

  6 、自制白胡椒、夏日

人气再加入黄豆酱 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。四川风味麻辣酱、

  食材 :鱿鱼2—3条

  配料 :料酒 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中。撒入适量椒盐 ,适量姜丝 、黄豆酱、

  2 、食用油、黄豆酱、川味麻辣酱各一勺。用竹签或金属签穿成串备用。鱿鱼须切开。料酒、

  8 、

  10、

  4 、椒盐、搅拌均匀,鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。中火加热,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时  ,

  7、蒜味辣椒汁

  做法 :

  1、用锅铲反复按压鱿鱼串,白胡椒 。准备好腌制调料,椒盐和白胡椒 ,取出后 ,倒入一勺料酒 、稍烤制即可出锅。