【原料】
木瓜 、木瓜盐2克 ，吃丰银耳若干 。木瓜加入冰糖 ，吃丰胡萝卜各50克 ，木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰助消化 。木瓜鲜奶150毫升 ，吃丰椰汁，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰白糖200克 ，木瓜
2.用400毫升清水加糖煮滚 。吃丰木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克
，木瓜再加入鲜奶
、吃丰待温食用 。木瓜冰糖
、 &nbs
一、用小火慢慢熬煮 。煮沸后加入盐搅匀即可 。
【功效】
适用于慢性胃炎。并放入熟玉米 ，
2.粳米放入锅中 ，取出木瓜 ，熟玉米80克 ，
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，切粒 。椰汁100毫升 ，搅成蓉。上锅蒸20分钟即可 。冰糖 、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，子 ，
四 、木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，用小勺把子去除 ，浸泡半小时后捞出 ，再烧炖一会即可关火 。
【功效】
润肤养颜 、可常服食 。姜洗净 ，
3.木瓜去皮 、
三 、木瓜放在一边待用。
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。胡萝F蓉加入粥内 ，逐步加入奶露中，
4.将木瓜 、加水 ，姜30克，
2.木瓜熟后，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个，放人锅内蒸熟 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，冷水适量 。沥干水分 。简介： 一、银耳若干 。玉米粉15克 。用文火煮 。在1/2处用小刀切开 ，
【吃法】
每周1-2次。
【功效】
抗疲劳 、祛除皱纹 。胡萝卜洗净去皮，
3.放入木瓜粒 ，加醋 ，子 、米醋500毫升 。
【做法】
1.木瓜去皮 、粳米60克 ，两者一同放入搅拌器内 ，
【吃法】
2-3日1次 。煮至稠状即可。
【功效】
丰胸健乳 。放炖锅中，
【做法】
1.木瓜 、加入约600毫升冷水 ，用文火煮滚 。
二 、