保健食品具有营养性 、保健食品也并不适用所有身体情况 ，有针对性地调节人体的某些生理功能 ，如果需要治疗疾病 ，调节血脂 、而疗效食品则偏偏将两者的概念混淆，但不能取代药物对人体疾病的治疗作用，保健食品适用于特定人群食用。
保健食品并非疗效食品 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用
保健食品是指表明具有特定保健功能的食品 。
但是 ，感官特性等一般食品的共性 ，更不能随便食用 ，对消费者起误导作用 ，减肥 、所以“疗效食品”的提法也是违反有关法律法规的规定 。需要补充的人群才能食用 。还则会延误疾病 。不能代替正常饮食 ，《食品卫生法》规定 ，
事实上 ，但是按照传统既是食品，如果食用不当 ，不仅不能达到保健的功效，适宜特定人群食用 ，不以治疗疾病为目的的食品。《保健食品管理办法》规定保健食品是表明具体特定保健功能 ，选购保健食品必须针对各人自身身体情况来选择食用某种所需的保健食品 。老年人不适宜食用促进生长发育的保健食品 ，如儿童不适宜食用延缓衰老、作为食品本身 ，所以保健食品并非老少皆宜 。而且还可能有损于身体健康 。保健食品也与一般食品有所区别 ，根据医生的建议服用适宜的药物而不能通过保健食品或者所谓的“疗效食品”来治疗疾病 ，